마음이 막히면 보이지 않습니다

◎  마음이 막히면 보이지 않습니다 ◎

나를 화나게 하고 외롭게 만드는
생각이나 판단은 버려야 한다

나만 잘났다는 자만도 버리고
자기가 못났다는 패배의식이나
열등감도 버려야 한다

마음을 가볍고 편안하게 하지 않는
일체의 생각과 감정들을
하나하나 살펴서 정리해야 한다

 마치 오래된 소지품을 정리해서
쓸 것과 버릴 것을 가려내여
집안 구석구석을 깨끗하게 정리하듯이
마음 안에 든 것도 그렇게 정리해야 한다

나를 즐겁게 하고 행복하게 만드는
긍정적인 생각이나 느낌들을 잘 보관하고
나를 화나게 하고 불행하게 만드는
부정적인 생각이나 느낌들은
모두 쓰레기통에 버려야 한다

 그래서 우리를 진실로 행복하고 건강하게
만드는 생각이나 감정의 싹들은
더욱 잘 자라도록 키워주고 보살펴주어야 한다

미처 싹트지 못한 좋은 생각들이나 능력은
장애가 되는 것들을 재거해줌으로써
올바로 자랄 수 있도록 만들어 준다

 반대로 우리를 불행하고 괴롭게 만드는
생각이나 감정의 싹들은
뿌리를 뽑고 말려버리는 것이다.

또 아직 자라지는 않았지만
곧 자라려고 하는 부정적이고
건강하지 못한 싹들은 아예 자랄수 없도록
끊임없이 살피고 경계해야 한다

- 좋은 글 中 에서 -