자아상 수술하기

자아상 수술하기 자신에 대한 부정적인 신념을 가진 사람은 자신을 ‘실패자’ 혹은 ‘실패할 사람’으로 여겨 기회가 주어진다 하더라도 결국 실패하게 됩니다. ‘뚱뚱한 사람’이라는 자아상을 가진 사람은 습관적으로 칼로리가 높은 ‘인스턴트식품’을 찾게 됩니다. ‘수학을 못하는 사람’은 난 원래 수학을 못하니까하고 이내 포기해버립니다. 부정적인 자아상을 수술하세요. 모든 자기 혁신은 긍정적인 자아상으로부터 시작합니다. ‘자아 이미지는 우리의 전체적인 인격과 행동, 우리 삶의 밑바탕이 되는 것 입니다. = 멕스웰 몰츠의 말입니다 =